HALLOWEEN-RUNDA

Yogadjurens halvläskiga HALLOWEEN-RUNDA är en pedagogisk och lekfull aktivitetsrunda för inne- eller utomhusbruk.  Passar både familjen och barngruppen.

Innehåll:
- Uppvärmning / Monster-kull
- 2 Yoga-positioner
- 2 Andningsövningar
- 2 Mindfulness-övningar
- 2 Balansutmaningar
- Avslappning / Spela död

Skriv ut på A4 (två per ark om ni vill ha A5). Laminera korten så tål de att användas både ute och inne.

För extra spökig effekt - låt barnen testa rundan kvällstid. Fäst då en reflex på varje kort och låt barnen leta med varsin ficklampa. Buuu!